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칼럼


칼로리 다이어트? 영양소 다이어트?

2018-10-24
조회수 708

아직도 칼로리 개념의 다이어트를 하시나요?


적게 먹고 많이 움직이는 칼로리 개념의 다이어트! 


라인과 군살을 잡기위해 


많이 알아보시고 찾아가실거에요.


하지만 몸이 지방분해할 준비가 안돼 있는 상태에서 


운동을 한다면 받아도 그만큼의 효과를 볼수없어요.


블리스 다이어트에서 밥을 먹이면서 운동 시키는 이유가 여기에 있죠.


지방이 탈 수 있는 몸의 상황을 만들기 위해 !


밥을 제때 드셔야 몸이 지방이 타는 몸으로 바뀐다구요 ㅠㅠ 

제발 드시라구요.. ㅜㅜ

그래서 하는 블리스만의 다이어트 !

영양소 다이어트 !!
  
한식 기준 한끼 식사시 기본 칼로리는 1000정도 내외에요
  
그에 반해 라면은 500칼로리 내외죠
   
칼로리 개념이라면 라면이 살이 덜 찌겠죠?
  
하지만 우리 모두 알고 있죠 

라면이 일반식에 비해 살이 찐다는거 
  
칼로리는 낮은데 살이 찌는 이유는 
  
라면은 간이 강한 맵고 짜고 단 밀가루 음식이기 때문이에요.

칼로리는 낮지만 라면을 먹으면 어떻게 되겠어요..



반복된 잘못된 식단으로 급격하게 불어나는 살 때문에 찾아오신 고객님이 계셨어요.

6주만에 10kg 할수 있어요

제대로된 원인분석과 살이 타는 환경을 만들어주기만 한다면요 ㅎㅎ 

굶기지 않아요. 드세요. 제발 드세요.

드시면서 하는 다이어트에요.




라면은 재료도 좋지 않지만

아무리 좋은 재료를 사용해도 간이 강하면 
  
좋은 영양소의 역할을 하지 못해요
  
양념들이 재료를 코팅시켜 흡수를 방해하기 때문이죠.
  
이런 양념의 경우 나트륨 폭탄이죠
  
나트륨이 많은 음식을 섭취하게 되면 혈액에서 여과되지 못한 

노폐물들이 순환하여 배출되지 못하고 
  
발끝 손 끝에 남아 정체되어 순환을 방해하여
  
하체 부종을 유발하고 몸의 체온을 떨어뜨려요.

부종을 빼기 위해 우리 디톡스도 하고

부종 뿐 아니라 군살 때문에도 탄력 없는 몸 때문에


블리스 다이어트에서는 단기간에 단시간에  다이어트의 패키지화 시스템으로

시간은 최소화하고 효율을 최대화하였어요.


 블리스 다이어트에서는 몸이 지방이 잘타는 환경으로 만들어드려요.

지방이 활활 탈수 있도록 !!!!!!

체온이 1도 떨어지면 면역력은 50 떨어지죠
  
내 건강과 다이어트를 위해 몸의 혈액순환을 촉진시켜 주셔야해요.
  
혈액 순환을 촉진해 노폐물을 배출하는 방법은 여러 가지가 있어요.
  
1.반신욕하기
  
2.족욕하기
  
3.운동하기


4.건강기능식품 섭취하기
  
5.스트레칭하기
  
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등등


블리스다이어트에서는 효과적인 감량과 혈액순환부종개선을 위해 바이탈이라는 온열관리를 해드리고 있어요.
  
온열관리는 밀가루 위주의 식사 자극적인 식사로 인해 끈적해져 혈액순환이 지연되는 부분을 
  
심부체온을 올려 끈적해져서 더뎌진 혈액의 흐름을 빠르고 효과적이게 순환시켜줘요
  
순환이 되면서 노폐물 배출을 도와 부종을 개선시켜줘요.
  
단순히 공기를 데우는 사우나식이 아니 세포의 열을 전달해 지방세포를 포함한 모든 세포들에게 열전달을 통해 
  
몸이 지방을 태울수 있는 환경으로 최적화 시켜줘요
  
그리고 이 상태에서



기기 관리를 통해 근육을 활성화 시켜 보다 효과적으로 지방 연소를 시켜요

중주파를 통해 세포의 사이즈를 줄여 직접적인 부피 감소와 탄력을 주고 

저주파를 통해 셀룰라이트를 분해하고 

림프관리를 통해 몸의 정화조 역할을 하는 림프 순환을 도와 

면역력을 높여주고 심부체온을 상승시켜 몸을 지방 연소에 최적화되도록 도와줘요.

블리스에서 더빠르고 쉽게 살을 빼드릴 수 있는 이유죠

살을 빼기 위해 최적화된 기기시스템으로 

단순한 다이어트가 아닌 몸을 생각한 다이어트 

근손실 없이 탄력적인 몸 만들기 블리스와 함께하세요.

이젠 찾아만 보지 마시고 제대로 알아보고 직접 가보고 체험 후 결정해 보세요 !!