"이정도면 예전보다 양을 줄인것같은데 1kg도 안빠져요"

"예전에는 하루에 1kg는 금방 빠졌던것같은데" 

이런고민들을 가지고 많은 분들이 블리스를 찾아주십니다. 

3일 동안 2kg를 빼는건 부종을 빼면 아무것도 아닙니다.

식사량이 많지 않은데 체중감량에 어려움을 느끼시는분들은 부종부터 잡으셔야합니다. 

이 글을 읽으시면 그동안의 다이어트가 왜그렇게 힘들었는지 알게되실겁니다. 

극단적으로 양을 줄이는 다이어트를 하시면

 평소보다 많은 양의 물을 마셨을때 1kg가 증가하는걸 경험했을겁니다. 

우리 몸에서 가장많은 것은 수분입니다. 즉, 그만큼 수분은 몸무게에 영향을 많이 줍니다. 

살이 빠지는데에도 순서가 있다고 하죠? 

우리 몸은 부종이 빠져야 내장지방, 체지방, 피하지방 순서로 살이 빠지게 됩니다. 

다이어트중에 '어?살빠진것같은데?'라는 말을 들으셨다면 수분이 빠져서 얼굴에서 티가 나기 시작한겁니다.  

그때부터 체중감량은 시작됩니다.

부종이 높으신 분들은 겹겹히 쌓여있는 선물상자를 가지고 계신겁니다. 

내가 갖고 싶었던 선물이 눈앞에 있는데 보고만 있으실건가요?

오늘 사연의 주인공은 평소 부종을 빼느라 지쳐서 다이어트를 포기하신 분입니다. 

최상급 인바디 기준으로 0.375수치 이하로 부종을 내렸고 평소보다 3배이상 빠르게 다이어트에 성공하셨습니다. 

간단한 자기 소개 부탁 드립니다

안녕하세요 20대 여자입니다. 중고등학교때 대학가면 빠진다는 말을 믿고 10대때는 정말 공부만 했어요. 

그런데 중고등학교 내내 먹었던 양이 있어서 인지 살이 안빠지더라고요.대학교 들어가면 살 빠진다는 말은 다 거짓말인거 아시죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ 친구들과 밤새 술먹고 다음날 해장하고 후회하며 닭가슴살 먹는 생활을 계속 반복했어요. 이러다 연애한번 못해보고 20대 보내겠다는 생각이 들어서 이곳저곳 상담받으러 다니기 시작했습니다. 

왜 많은 업체중 블리스 였나?.

제가 앉아서 공부하고 찾아보는건 자신있어서 다이어트에 대한 정보들을 모으기 시작했어요. 

그런데ㅋㅋㅋ정보 찾다보니 뭐가 진짜이고 어떤걸 믿어야하는지 모르겠더라구요. 어떻게 빼야하나 막막했습니다. 그러다 홍순환 원장님 블로그를 찾게되었어요. 홈페이지도 들어가서 밤새서 후기읽고 다음날 바로 상담 받았는데 혈관검사랑 인바디 분석하시더니 다이어트 계획을 그자리에서 짜주시더라고요. 원인을 파악하니까 막막한 마음이 사라지고 이건 무조건 빠진다는 확신이들었어요. 

원장님과 코치님들께서 집중케어해주신다는 부분도 마음에 들었습니다. 

블리스에서 일어난 결과는 무 엇이었나요? 

한달만에 6.7kg 감량했습니다!! 그리고 소개팅도 잡혔어요!!! 내가 행복하면 그만이지라고 생각하면서 먹는것이 가장 큰 행복이라고 생각했는데 살을 빼고 보니 세상이 바뀌었어요. 그동안 못입었던 옷들 입는 재미로 지내고있고 주변에서 만나는 사람마다 뭐했냐고 물어봅니다!!힘들다는 다이어트를 빠르게 성공 해서 그런지 스스로 너무 뿌듯하고 자신감도 많이 높아졌습니다!! 

블리스 팀에게 하고 싶은 말이 있다면 ? 

제가 많이 까탈스러웠지만 친절하게 이야기해주시고 이런저런 솔루션을 제공해주셔서 감사합니다. 어떤 상황에서도 뺄 수 있게 잘 끌어주신 대표님과 코치님들에게 너무 감사합니다 다이어트에 진심이신 마음이 많이 느껴졌습니다. 같이 진심으로 도와주시고 기뻐해주셔서 힘든 다이어트가 오히려 좋은 기억으로 남았어요 감사합니다^^