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운정 헬스장 체지방 쉽게 빼는 법 여기야!

블리스다이어트
2021-01-14
조회수 677

 


안녕하세요 블리스 다이어트입니다!

아무리 힘든 운동을 해도 제자리 체중이라면

더 이상 힘든 다이어트하기 싫다면 주목해 주세요!


어떤 다이어트해도 안 빠졌던 복부!

진짜 잘 빼려면 어떻게 해야 할까요?


복부의 경우 사이즈 감량을 원한다면

먼저 내장지방을 해결해야 하는데요


내장지방이란 우리 몸속에 위기 상황일 때를

대비해 복부, 복강 사이에 저장해 놓는 지방으로

남자는 70, 여자는 60이 기준이며 이 수치가 100이 넘으면

대사증후군이라고 하는 당뇨병, 고혈압 등 대사질환에 노출된 가능성이 커지게 됩니다.


특히 다이어트를 할 때 내장지방이 먼저 빠져야

복부 순환이 원활해지면서

고민 부위인 복부 체지방까지 빠질 수 있죠!


운정 헬스장 등록하기 전에

알아볼만한 곳 여기!

블리스 다이어트는 내 몸에서 살이 찌는 원인부터 제거하고

살이 빠지는 몸을 만드는 관리를 진행합니다.


병원에서 사용하는 높은 버전의 인바디를 통해

30여 가지의 데이터를 분석하고

전문가의 컨설팅이 진행되기 때문에

전문적이고 확실한 감량을 약속드려요!


적게 먹고, 힘들게 운동만 하는 다이어트의 경우

단기적으로 보았을 때 효과가 있을지는 모르나

10kg 이상 감량을 해야 하는 경우 맞지 않는 방법일수 있습니다.

지속적인 방법으로 꾸준하게 편하게 감량할 수 있는 방법을 찾으셔야 해요!


이렇게 누워만 있어도 체지방이 타는 관리로 받을 수 있기 때문에

힘든 운동이 싫으신 분들도 누워만 있어도

체지방 감량이 가능합니다!

복부, 팔뚝 등 특정 부위도 효과적인 체지방 감량이 가능한 관리에요!


운정 헬스장 보다 먼저 블리스에서 상담받고

쉽게 복부감량 성공하세요!