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성공후기


공지 ★4주 -7kg 감량후기+고객님인터뷰★

블리스다이어트
2020-05-21
조회수 1420




오늘 소개해 드릴 성공후기의 고객님은 

남들보다 골격이 좋아 조금만 살이쪄도 티가 많이 나는 몸이었습니다.

요가나 헬스로도 감량을 해보셨지만 사이즈에 대한 만족감을 만들기 위해 

블리스에서 단기 1개월 진행으로 감량을 시작하셨습니다!

폭식성향이 워낙 강했기 때문에 식욕통제가 되도록 일정한 패턴을 식생활습관으로 케어하며

주 3~4회씩 블리스다이어트에 방문하셔서 관리를 진행한 결과

4주 -7kg감량에 성공했습니다^^

7kg체중에서 6.2kg를 체지방과 내장지방에서 감량을 많이 하셔서 라인자체가 달라졌으며

탄력을 같이 케어했기 때문에 인치에 대한 감량이 더욱 클 수 있었습니다~!!


★고객님 인터뷰 


Q. 블리스와 타 다이어트와 차별점은?

대부분 다이어트를 운동으로 했었는데 여기서는 칼로리만 계산해서는 안되고 실제 섭취한만큼

소비가 되는 몸으로 만드는 걸 강조했어요. 늘 다이어트할 때마다 양에 대한 갈증이 있었는데 블리스하면서 이건 정말 좋았어요.

식욕이 예전같이 크지 않다는걸. 때마다 밥을 먹으니까 간식 욕구가 많이 사라졌어요.

그리고 기계받아서 라인이 운동할 때보다 많이 빠졌고 옷태 자체가 달라져서 진짜 만족해요!


Q. 주변에서 반응은?

아무래도 동료들이 많이 알아봐줘요.

매일 보는 사람들이라서 모를 수 있겠다고 했는데 2주 넘어가니까 조금씩 알아보기 시작했고 한달 끝날때는 대부분 알아보더라고요.

살쪄서 스트레스가 많아 신경질적이었는데 성격도 유순해진거 같다고 하네요ㅎㅎ


Q. 앞으로 관리는?

목표한 체중은 58kg라서 조금 더 빼고 유지할 생각이에요.

당장 스케줄이 나오지 않아 연속으로 관리는 못하는데 1개월동안 배웠던 컨설팅으로 혼자서 식단관리하고 생활패턴을 고정하면

조금씩 빠질 수 있을꺼 같아요. 탄력을 좀 더 잡고 싶어서 ems트레이닝은 개인 스케줄 소화하고 와서 다니려고 계획하고 있어요