오늘 사연의 주인공 30대 김x훈님은

술을 너무 좋아하셔 아무리 운동,식단을 해봐도

감량이 안되는 케이스 였습니다

결론부터 말하자면,고객님께선

한 달에 10kg 감량에 성공하셨습니다

"이 글을 끝까지 보시면 

어떻게 감량에 성공했는지 명확히 아실 수 있습니다"

고객님:술 마시고 아무리 운동을 해봐도 

그 때 뿐이고 다시 돌아와요...ㅠㅠ

음주 후에 운동에 식단까지 하는데 

왜 살이 안빠질까요?

왜 유독 흔히 술살이라고 하는 뱃살만 튀어나올까요?

술을 자주 마시면 간 손상 뿐만 아니라 지방대사가 교란되고

근육량이 줄어들고 지방량이 증가하여 복부와 옆구리 살이 

찌게되는 것입니다

"운동을 하면 뭐하나요?"

운동을 하고나면 체력소모도 크고 식욕이 더 생겨서

운동한만큼 더 먹게되어 결국 다시 돌아오게됩니다

운동을 안하고 방치하는것보다는 낫지만 

몸을 혹사시키기보다 저주파 마사지기로 관리받는 것을 추천드립니다

장담하건대 운동보다도 효과적입니다

블리스 다이어트의 저주파 마사지기는

승모근,겨드랑이,서혜부 또는 오금에 림프패치가 들어가 순환을 극대화하고 

16개의 근육 패드를 통해 운동을 안해도 운동 효과를 구현해주고 근육량을 증가시킬 수 있습니다 

그렇기 때문에 술을 마시고 애써 운동하는것보다

블리스 다이어트에서 저주파 마사지로 운동을 안해도

운동한 효과를 받을 수 있습니다

또한 저주파 마사지는 누워서 기기관리만 받으면 되기때문에

체력소모나 스트레스가 크지 않아서

과식이나 폭식 방지하는데도 좋습니다

후기 일부 발췌

Q. 자기소개 부탁드립니다.

술을 좋아하는 30대 초반 남성입니다

저는 밥보다 술을 너무 좋아해서 

매일같이 마시다보니 뱃살이 어마무시하게 쪘습니다..

나름 식단을 해봐도 결국 술을 마시게되니까

살이 안빠지더라구요..

Q. 많은 업체중에 블리스를 택한 이유는?

제가 일하는 곳이 업무강도가 높아서 

운동을 할 수 없는 상황인데 

블리스 다이어트는 누워만 있으면 되고 

알아보니 가격도 저렴하고 

대표님도 다이어트 박사라 모르는게 없으시더라구요

Q. 얼마나 빠지셨나요?

정말 빠질까 했는데 4주 지나서 

9kg 조금 넘게 뺐습니다!!

살 빠져서 바지도 헐렁해져서 다시 사고

동료부터 여자친구까지 

다른사람같다고 멋있어졌다고 저보다 더 좋아하네요!ㅎ

Q. 블리스 플래너와 코치분들께 마지막으로 하고싶은 말은?

살을 많이 빼고싶어서 제가 좀 깐깐하게 했는데

원장님이 운동까지 시켜주시면서 챙겨주시고 

플래너,코치분들도 신경써주시느라 애쓰셨어요ㅎㅎ

코치 코멘트

김x훈 담당 메인 코치 황수진입니다

고객님처럼  술을 드시면서 살을 빼는건 꽤나 힘든 일입니다

왜냐하면 음주 후 운동은 저혈당과 탈수현상을 초래하기때문입니다

술 마신 다음날 심한 갈증을 느끼는 이유는

간이 알코올을 해독하는 과정에서 체내 수분을 사용하게 됩니다

알코올로 인해 탈수 증상이 생기게 되는데 운동해서 

땀까지 흘리게 되면 심각한 탈수가 유발되어 피로도는 더 해지고

간에도 엄청난 과부하가 생깁니다

게다가 술을 마시고나서 유독 더 많이먹게되는 이유는

식욕을 높이는 그렐린 분비가 자극되어 식욕이 증가하게 

되기때문에 김x훈님처럼 다시 원래대로 돌아오게 되는겁니다

그래서 무조건적인 운동과 식단보다는

술을 줄여나가면서 저주파 마사지기로 부종과 살을 빼면서

최대한 폭식이나 과식없이 감량하는것에 중심을 두니

결국 김x훈님은 요요없이 10kg 감량에 성공했습니다

가이드 라인대로 잘 실천해주셔서 감사합니다!

앞으로도 건강한 식습관 유지하시면서

지내시길 바랍니다!