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성공후기


공지 ★8주 10kg 감량후기★

블리스다이어트
2020-11-03
조회수 68

블리스다이어트 관리 고객님의

8주 10kg 감량 성공후기 입니다!


2개월 동안 10kg감량 하신 고객님!

다이어트 패키지로 주파관리,온열관리, ems를 병행하면서


대사가 올라오는 시점인 마지막 5주~8주부터는

 ems 비율을 높혀서 확실한 복부감량에 성공했답니다!^^



단조로운 식단을 피해서 연어나 소고기등 단백질 섭취도 꾸준히 하면서

힘들지 않게 식단관리를 해드렸어요!


2개월만에 66kg에서 56kg까지 감량하셨지만

목표체중은 미용체중인 52kg 입니다!^^